Tuesday, 4 May 2010

Ciri orang yang bener2 cinta kamu!!

Love
semua tentang cinta.
aku menemukan artikel ini di internet
kayaknya menarik

1. Orang yang mencintai kamu tidak pernah mampu memberikan alasan kenapa dia mencintai kamu. Yang dia tahu di hati dan matanya hanya ada kamu satu-satunya.

2. Walaupun kamu sudah memiliki teman istimewa atau kekasih, dia tidak perduli! Baginya yang penting kamu bahagia dan kamu tetap menjadi impiannya.

3. Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya, di hati dan matanya kamu selalu yang tercantik walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah bertambah.

4. Orang yang mencintai kamu selalu ingin tau tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, dia ingin tau kegiatan kamu.

5. Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan SMS seperti ’selamat pagi’, ’have fun’, ’selamat tidur’, ‘take care’, dan lain-lain, walaupun kamu tidak membalas SMS-nya, karena dengan kiriman SMS itu lah dia menyatakan cintanya, menyatakan dengan cara yang berbeda, bukan “aku CINTA padamu”.

6. Jika kamu merayakan tahun baru dan kamu tidak mengundangnya ke pesta yang kamu adakan, setidak-tidaknya dia akan menelefon untuk mengucapkan selamat atau mengirim SMS.

7. Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang dia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah melupakannya, karena saat-saat itu ialah saat yang berharga untuknya. dan saat itu, matanya pasti berkaca. karena saat bersamamu tidak selalu terulang.

8. Orang yang mencintai kamu selalu mengingat setiap kata-kata yang kamu ucapkan, bahkan mungkin kata-kata yang kamu sendiri lupa pernah mengungkapkannya. karena dia menyematkan kata-kata mu di hatinya, berapa banyak kata-kata penuh harapan yang kau tuturkan padanya, dan akhirnya kau musnahkan? pasti kau lupa, tetapi bukan orang yang mencintai kamu.

9. Orang yang mencintai kamu akan belajar menggemari lagu-lagu kegemaran kamu, bahkan mungkin meminjam CD milik kamu, karena dia ingin tahu apa kgemaran kamu - kesukaan kamu kesukaannya juga, walaupun susah menggemari kesukaan kamu, tapi akhirnya dia bisa.

10. Kalau kali terakhir kalian bertemu, kamu mungkin sedang sakit, dia akan sentiasa mengirim SMS atau menelefon untuk bertanya keadaan kamu - karena dia khawatir tentang kamu, peduli tentang kamu.

11. Jika kamu mengatakan akan menghadapi ujian, dia akan menanyakan kapan ujian itu berlangsung, dan saat harinya tiba dia akan mengirimkan SMS ‘good luck’ untuk memberi semangat kepada kamu.

12. Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tetapi baginya barang itu sangat istimewa.

13. Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat, ketika sedang bercakap di telefon dengan kamu, sehingga kamu menjadi bingung. Sebenarnya saat itu dia merasa sangat gugup karena kamu telah menggetarkan dunianya.

14. Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada di dekat kamu dan ingin menghabiskan hari-harinya hanya dengan kamu.

15. Jika suatu saat kamu harus pindah ke daerah lain, dia akan senantiasa memberikan nasihat agar kamu waspada dengan lingkungan yang mungkin membawa pengaruh buruk terhadap kamu. dan jauh dihatinya dia benar-benar takut kehilangan kamu, pernah dengar ‘jauh dimata, dekat dihati?’

16. Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.

17. Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal-hal yang bikin BETE, seperti menelefon kamu 100 kali sehari. Atau mengejutkan kamu di tengah malam dengan mengirim SMS. Sebenarnya ketika itu dia sedang memikirkan kamu.

18. Orang yang mencintai kamu kadang-kadang merindukan kamu dan melakukan hal-hal yang membuat kamu pening. Namun ketika kamu mengatakan tindakannya itu membuat kamu terganggu dia akan minta maaf dan tak akan melakukannya lagi.

19. Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dgn sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!. bahkan dia begitu gembira karena dapat membantu kamu. dia tidak pernah mengelak dari memenuhi permintaan kamu walau sesulit apapun permintaan itu.

20. Kalau kamu melihat handphone-nya maka nama kamu akan menghiasi sebagian besar INBOX-nya. Dia masih menyimpan SMS-SMS dari kamu walaupun ia kamu kirim berbulan-bulan atau bertahun-tahun yang lalu. Dia juga menyimpan surat-surat kamu di tempat khas dan segala pemberian kamu menjadi benda-benda yang berharga buatnya.

21. Dan jika kamu coba menjauhkan diri darinya atau memberi reaksi menolaknya, dia akan menyadarinya dan menghilang dari kehidupan kamu, walaupun hal itu membunuh hatinya.

22. Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan dia akan ada menunggu kamu karena sebenarnya dia tak pernah mencari orang lain. Dia sentiasa menunggu kamu.

23. Orang yang begitu mencintaimu, tidak pernah memaksa kamu memberinya sebab dan alasan, walaupun hatinya meronta ingin mengetahui, karena dia tidak mau kamu terbebani karenanya. saat kau pinta dia pergi, dia pergi tanpa menyalahkan kamu, karena dia benar-benar mengerti apa itu cinta.




24. cintailah aq (wkwkkkkk. . . . . <===bercanda)

Monday, 3 May 2010

50 cara mengurangi rasa stress

1. Bernapaslah, ketika Anda merasa tegang, mengambil 10 lambat, dalam napas dalam melalui hidung, keluar melalui mulut Anda.

2. sentuhan , seseorang memeluk, berpegangan tangan, , membuat kontak fisik non-seksual dengan orang-orang, sikat rambut Anda.

3. Berkomunikasi, jujur dengan diri Anda dan orang lain. Mintalah apa yang Anda inginkan. rasakan ekspresi sejati Anda ketika mereka terjadi.

4. Minum setidaknya delapan gelas air sehari baik. Ini membuat racun keluar dari tubuh kita.

5. Lihat humor dalam hidup. Menertawakan diri dan kehidupan. Bersenang-senang dan "bermain" di kehidupan.

6. Meditasi 15 menit sehari. Luangkan waktu untuk bersantai, duduk, bernapas dalam-dalam, pikiran yang tenang Anda. Record Dalam pemandangan dan mimpi di jurnal.

7. Jadilah Manusia. Biarkan sampai pada diri Anda sendiri. Maafkan diri Anda dan orang lain. Memperlambat dan menikmati hidup.

8. Berkomunikasi dengan teman-teman. Luangkan waktu satu sama lain. Berbagi hal-hal yang baik.

9. peluk tiga orang setiap hari, entah sahabat, pacar atau keluarga. Bersantai dan menikmati perasaan

10. keluarkan pikiran khawatir tentang masa depan. Berkonsentrasilah pada apa yang dapat Anda lakukan SEKARANG.

11. Membuat daftar kegiatan Anda setiap bulan. Jadwal baik waktu bermain dan waktu luang, dan melakukan kedua kegiatan.

12. Menuliskannya. Membuat catatan untuk diri sendiri. Buatlah daftar. tandai tanggal di atas kalender Anda. untuk memudahkan anda berkonsentrasi

13. Katakanlah "TIDAK" Biarkan diri Anda untuk berkata "TIDAK" pada beberapa permintaan. Jangan terlalu melibatkan diri. Tempatkan diri Anda yang pertama; mengatakan YA untuk Anda.

14. Bersihkan tempat sampah tua dan kertas. Bersihkan rumah Anda fisik dan mental sampah lama.

15. Kenakan pakaian nyaman, bersih, yang membuat Anda merasa baik tentang diri Anda.

16. Hindari melakukan sesuatu secara berlebihan, bahkan bersenang-senang.

18. ekspressikan dan menerima cinta sesering mungkin untuk diri sendiri dan orang lain.

19. Anda selalu memiliki pilihan dalam hidup. tatalah prioritas penting sesuai dengan anda. Jika Anda tidak senang, pilih sesuatu yang baru.

20. Mengekspresikan kemarahan Anda kepada orang yang terlibat saat itu berpengalaman.

21. jujur dengan diri sendiri akan ketakutan anda. mintalah informasi lebih lanjut atau bantuan.

22. Menangis adalah cara alami untuk melepaskan racun dari tubuh, melepaskan stres, atau mengekspresikan kegembiraan.

23. Perubahan adalah konstan. Anda dapat memilih untuk mengubah pilihan Anda kapan saja Anda ingin melakukannya.

24. Kepercayaan Diri Anda, dan nilai kebutuhan dan pilihan Anda. Ikuti intuisi Anda sendiri.

25. Hidup di saat ini. Berhenti Fanta-ukuran tentang "Bagaimana Jika". Pilih dari apa yang tersedia, Sekarang.

26. Merasa baik tentang diri Anda dan pilihan dalam hidup Anda. Nilai apa yang Anda Percaya masuk Walk Talk Anda.

27. Maafkan diri sendiri dan orang lain.

28. Bila Anda tidak mencintai diri Anda terlebih dahulu, Anda tidak bisa puas dengan mencintai dan melakukan untuk orang lain.

29. Buatlah komitmen untuk memperluas Anda Spiritual, Mental, Emotional, dan kesejahteraan fisik.

30. sumber daya Anda yang paling berharga dan terbatas adalah waktu Anda.hargailah maka orang lain pun kan menghargainya

31. Memperoleh gambaran pekerjaan tertulis dari atasan Anda. Membuat perubahan yang dibutuhkan untuk menjaga perjanjian Anda.

32. Ambil kebanggaan dalam pekerjaan Anda. Anda hanya mendapatkan Satu kesan pertama

33. Bertanggung jawab untuk pekerjaan Anda. Lakukan yang terbaik dengan setiap kesempatan.

34. Hanya melakukan pekerjaan Anda. Jangan ditipu menjadi tanggung jawab pekerjaan secara permanen dengan asumsi orang lain.

35. Jangan bermain politik kantor. Jadilah dewan terbuka dan di atas dalam semua hubungan Anda. Hormati Integritas Anda.

36. Jangan mendengarkan, mendorong, atau menyebarkan gosip. Ini kerusakan kredibilitas Anda dan orang lain.

37. -Anda berbicara dengan rekan kerja tentang bagaimana bekerja sama untuk memecahkan masalah.

38. Jangan menjadi "memperbaikinya" orang untuk masalah-masalah rakyat.

39. Bila Anda memiliki masalah, pergi ke orang yang dapat mengatasi masalah tertentu. Ajukan pertanyaan.

40. Ajukan pertanyaan. Bila Anda tidak yakin, atau tidak tahu, mendapatkan informasi sebelum mengambil tindakan.

41. Kontribusi Menjadi penyedia solusi untuk masalah, bukan hanya penemu masalah.

42. Meninggalkan pekerjaan. Ketika Anda pulang, Ke Depan! Pekerjaan dapat menjadi bagian dari kehidupan Anda, bukan seluruh hidup Anda.

43. Pasang keluarga Anda, karier, dan Self dalam perspektif; tahu yang paling penting dan memelihara pohon ini.

44. Nilai Anda emosi. Rasakan perasaan Anda. Biarkan diri Anda untuk mengekspresikan mereka tepat seperti mereka terjadi.

45. Mengekspresikan kemarahan Anda secara langsung dengan kejelasan. Tidak langsung atau kemarahan terselubung hanya memperpanjang marabahaya dan ketidakpercayaan.

46. Ketika ditanya, selalu mengatakan seluruh kebenaran untuk diri sendiri dan orang lain.

47. Hargai ide-ide Anda sendiri, dan menghormati perasaan orang lain, ide-ide, dan pilihan.

48. Latihan, berjalan, peregangan, bergerak. Tetap sehat secara fisik membuat Anda tetap fit mental, emosional tenang, dan damai.

49. Makan makanan sehat dan mengunyah dengan baik. Jangan makan hanya karena Anda bosan, tidak bahagia, atau marah.

50. Pengalaman dan mengungkapkan kegembiraan pada hidup, di setiap pilihan, dan pada kesempatan untuk mengeksplorasi hubungan cinta.